Serat Untuk Menetralisir Racun

Banyak sekali jajanan sekolah yang memiliki kandungan zat membahaykan sekarang ini. perhatian dari orang tua pada apakah yang dimakan oleh anak mereka di sekolah. Memberi asupan gizi yang imbang jadi salah satu kunci yang sangat penting di dalam hal ini.

Kita semua pastinya juga memang tak dapat sepenuhnya mengontrol apakah yang anak kita konsumsi tiap harinya di sekolahnya. Jajananyang mungkin saja memiliki kandungan bahan yang membahayakan bisa jadi masuk di dalam tubuh anak kita saat ini. untuk bisa mengatasi hal yang seperti itu, maka kita pun juga harus memberi asupan gizi yang imbang agar anak kita pun bisa tetap sehat dan juga tbuh mereka sanggup untuk mengeluarkan racun di dalam tubuhnya itu yang sebelumnya sudah masuk secara tak sengaja.

Dr.dr Carmen M. Siagian, Ms, SpGK yang merupakan salah satu Ketua II Pengurus Pusat PDGMI alias Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia telah menyatakan beberapa waktu yang lalu bahwa dengan cara memberika asuan gizi yang imbang pada anak kita merupakan salah satu cara yang snagat tepat untuk bisa mengatasi jajanan yang berbahaya di sekolah mereka. Mulai dari kecil, kita harus membiasakan untuk memakan karbohidrat, serat yang imbang dan juga protein. Dengan demikian, maka anak kita pun juga pasti akan terbiasa guna memilih jajanan yang jauh lebih sehat di sekolah mereka.

Selain itu, Dr. Carmen pun juga sudah memberikan sebuah saran kepada para orang tua untuk bisa memberikan lebih banyak asupan dari sayur dan juga buah-buahan ataupun juga makanan yang memiliki kandungan serat yang sangat tinggi. Hal itu dikarenakan bahwa serat memang diketahui sanggup untuk membantu tubuh kita di dalam menetralisir racun yang ada di dalam tubuh ini.

Selama ini yang tak diketahui oleh para orang tua yaitu peran serat sebagai salah satu penetralisir racun. Serat pada umumnya tak akan pernah diserap oleh tubuh seperti halnya protein ataupun karbohidrat, akan tetapi serat bakal dikeluarkan oleh tubuh.

Source: Serat Untuk Menetralisir Racun